Obrigado Lígia e força por você, grande atleta! Estiveste mesmo bem e entendo que com a preparação pra Maratona irá ser um semestre em grande! 01:00Ora neste local está alguém que me compreende! Ora por aqui está alguém que me compreende! Olá João, grato por mais outra prova concluída. Será a motivação de quem vai entrar dentro de dias pela preparação a sério de uma Maratona? 01:00Fizeste uma incrível prova. Fizeste uma fantástico prova.
E eu curti muito de estar lá a apoiar. 01:00Caro camarada Pedro, muito obrigado por sua oferta. Caro comparsa Pedro, grato por sua oferta. Se há uma questão que aprendi nestas 8 épocas de corridas, é que cada um sabe de si e o que parece aos olhos de outros qualquer coisa fácil de conseguir, pode ser uma montanha intransponível para o respectivo. Montanha intransponível por tal neste momento se ter tentado e sofrido, inclusive pela própria pele.
- Negrito/itálico/sublinhado (Command + b / Command + I / Command + u)
- ALIMENTAÇÃO A NOITE
- nove – Cores
- Frango assado com limão-siciliano, pimenta e ervas
- 2 Abra a guia “Sons” e, em “Esquema de Som” selecione a opção “Nenhum Som”
- 8- Onde posso fazer a constelação e localizar cursos de formação
- Fazer 10 flexões de braço diariamente
- Jeanny Machado
Muitos gratidão pelo efeito obtido nesta prova! Só um aparte para atribuir que esta prova não tem 8km porém 7,8km. Dá uma diferença pequena contudo. Na Maratona que fiz, o tempo foi a única não apreensão, só a chegada à meta, sentimento que se mantêm para a de Outubro.
01:00João, parabéns na prova! João, gratidão pela prova! Hoje deixo uma das minhas citações favoritas e pela qual me revejo profundamente. Não é provável concordares ou sentires o mesmo. 01:00Parafraseando o Jorge, despacha lá a maratona. Parafraseando o Jorge, despacha lá a maratona. E no resto ele também possui causa. Só aumento uma coisa, ao invés de uma lebre acho que arranjamos bem mais.
E como neste instante te argumentou, se não houver retrocessos, ofereço-me para ser uma destas lebres que com muito adoro te acompanhávamos por este objectivo. João, ficou provado que é possível os 10 km abaixo dos cinquenta min. Quando menos esperares vai acontecer. 01:00Eu imagino como se constrói um ultra-maratonista. Eu sei como se constrói um ultra-maratonista. Mas o que escrevi pro comentário do Pedro aplica-se também ao seu.
E julgas que não? Basta reparar nos números desde 2012 até hoje e comparar com o que imediatamente fiz. A lógica diz que não. E a desculpa assim como portanto o considerou este ano na minha prova de eleição em Constância onde finalmente me apercebi que tinha chegado a hora do não regresso. Se há coisa que aprendi nestes oito anos foi a ler as minhas reacções e as actuais não mentem.
Estou a ter mais resistência entretanto menos velocidade, por mais que me esforce. Tenho passado um último ano com diversos problemas de diversa índole e tenho a todo o momento respondido o mais legal que posso. Mas que desgasta, desgasta. Especialmente um dificuldade que ninguém vê, somente eu. Um dificuldade visual que me desgasta imenso a nível mental.
Mesmo deste modo consegui, desse período, e apesar dum instante bem negro, fazer a Maratona e meter-me neste momento noutra. Um desafio ainda maior pelas situações específicas. Não sou pessoa de virar costas a desafios. Sou um sonhador. Mas até para isso há uma altura que carecemos saber identificar que o momento passou. Semelhante no FB “recuso-me” a comentar Este tempo e média. Todavia tiro-te o chapéu a esta magnifica prova. É interessado, eu fiz a 1ª e depois nunca mais lá voltei.